黄芪怎么吃补气效果最好？
黄芪，性味甘，微温。入脾、肺经。具有补中益气，升阳举陷，益肺固表，利水，托脓毒、生肌的作用。可以用于气虚导致的疲乏无力，短期，胃口不好，自汗盗汗，或者中气不足导致是胃下垂，子宫脱垂等症状。通常是煎水服用，蜜汁黄芪有增强补中益气的作用。
黄芪与什么煲汤最好？
和当归煲汤最好
黄芪当归补血汤的做法步骤
步骤 1
将黄芪、当归、花生、红枣洗净，在水中浸泡10分钟。
步骤 2
中火煮开后转小火煮10分钟左右，加入适量红糖，继续煮5分钟左右即可，弃渣喝汤。每周2-3次，补血补气。