中药养生药浴养生吗?
中医药浴养生是没问题的，前提是最好是找老中医看看，他们是内行，让他给你详细的检查，根据你实际情况，让他给你出方剂，自己在家里弄，把握啊。最好不要去泡脚城、什么药浴中心的，他们都是批发来的药，不一定适合于你。特别是我们对待药物，无论是吃的或者是外用的，应该持有谨慎的态度。有时，用药不对，容易发生不可逆转效应。特别是泡脚城、药浴中心的工作人员素质不是很高，夸大宣传药物的作用，什么舒筋活血，袪风除湿，强筋壮骨啊等等治疗各种疾病。
泡浴产品的种类有哪些？
目前的市场常见的药浴种类主要分为三类，包括：全身浴、坐浴、足浴，使用方法也非常的简单，只需要把溶解好的药水到入调好水温和水量的浴盆或浴桶中，
然后把身体泡在水里即可;顾客在泡浴的过程中逐步可以感受到身体发生的变化。
1、坐浴：针对妇科，增强免疫力条例周期不适。不方便全身泡浴者可以选择坐浴。
2、足浴：适合所有人群，舒经活络、促进睡眠、缓解精神压力、缓解足部及小腿肌肉关节酸痛，方便易用。
3、全身浴：对于无禁忌症者可选择全身浴，针对各种亚健康状况，效果显著，刚开始泡浴可能会感觉身体不适，但泡过以后却非常舒适。 药浴洗浴，可起到疏通经络、活血化淤、驱风散寒、清热解毒、消肿止痛、调整阴阳、协调脏腑、通行气血、濡养全身等养生功效。现代药理也证实，药浴后能提高血液中某些免疫球蛋白的含量，增强肌肤的弹性和活力。
蒸汽浴和泡浴哪个好？
汗蒸和泡澡是不同的，汗蒸是一种利用温热环境，提升机体温度后加快新陈代谢，使体内代谢废物通过汗液排出的一种养生保健活动，而泡澡是一种将身体浸于水中的洗澡方式，可以使人体的身心档松，并将水中的养分吸入人体，从而达到一定养生保健作用，虽然有一定相似之处，但汗蒸主要起到排出，泡澡起到吸收作用，所以汗蒸和泡澡各有好处。
