胖,并快乐,就很好了。

现在有越来越多的女生认为,女生并不一定要瘦,可以选择有自己的身体表达。

而且这些想法也获得了很多的认同,打开现在的一些时尚杂志都有类似的观点,比如前两天《时尚芭莎》就写过这个话题。

女生减肥,身材会好一点,穿衣服会好看一点,但这些都是在他人眼光之下的一些评价。那么女生自己的评价如何呢?各有自己的想法。

有一些人很在乎别人的看法,所以尽力的给自己施加压力,努力活成大家喜欢的样子。

有一些人不在乎别人的看法,只看重自己的内心体验,所以他们会更轻松,也会无拘无束的享受属于自己的那一份。

毫无疑问,审美潮流一直在变。有时候人们说瘦一点好看,有时候人们说胖一点可爱。如果你接触了过多的评判信息,更容易会迷失自己。

这个时候从你自己的性格出发,选择一种你喜欢的生活方式。如果你喜欢轻松自由,无忧无虑的生活,胖一点没关系。如果你喜欢自律和有控制力的生活,那么可以大胆的拒绝那些高卡路里美食诱惑。

当然,如果你的职业必须要求你保持良好的身材,那么还是要去考虑减肥的。

比如你是一名模特或者是网络红人,你的职业限定了你在公众场合必须以最好的形象出现,这个时候减肥就是你的分内之事了。就像现在的一些当红明星,即便没有人催促和监督他减肥,她也会自律的去跑步健身的。

健身树洞一直认为,经济基础是健身减肥的必要条件。在没有一定的经济基础之前,讨论减肥意义不大。因为人首先要生存,而要生存就要有经济收入。在生存之上,我们才能谈一些更好更高的需求,比如变更美更面条。

因此我会劝那些总是想着自己身材不如意的人多赚钱,有了钱,才有了更多空余的时间和更好的训练器材,才有更多变美可能。

最后,不管胖还是不胖,适当的健身运动总是好的,即便是中轻等强度的运动,也能够增加身体的代谢,收获更多的愉悦感。

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减肥的目的不是为了出路,而是为了健康!出路千万条,减肥不是唯一,健康才是唯一!

记住:女生减肥的出路是为了健康!

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首先什么叫胖女生?

如果以BMI最低标准来定义肥胖,那很多人都会属于胖女生这一类。

如果以BMI最高标准来定义的话,那就会有很多人其实都不算是肥胖。

然后所谓的出路,什么是出路呢?

每个人的人生其实都不一样,各自有各自的精彩,各自有各自的不同。瘦的如佟丽娅,离婚以后一样活得很精彩。胖的如沈殿霞,一个人带小孩也可以活出自己的世界。

所以其实啊,人生呢,看你怎么选择,看你看重的是什么。

如果看重健康,在你超过最高标准的时候,你会主动去减肥。

在你注重形态的时候,在你低于最低标准,你可能会适当的增肥。

如果恰巧你的另一半,认为你是偏胖的微胖的肥胖的女生,

而恰巧他在你的心目中的位置又很重要,你很在乎他。

这个时候你可能会为了他去减肥。

但是回到我们前面说的,你真的是肥胖吗?你去减肥对你的身体真的健康有益吗?

又或者说别人无心一句:你好胖。你把这句话放在心上了。

其实只是别人一句无心的话语,我认为不能影响到自己的生活。

再者说了,我就偏胖一点,怎么了?我觉得挺好,你们旁人没有权利加以指责,加以干涉。

所以只要自己觉得好觉得不胖,我认为就是合适的。最后送你一句话:

生命是一场传奇的旅行:最好的时光在路上,最美的自己在远方。踏踏实实的爱自己,也是一种美呢。

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胖是我们所有人都关心的话题,其实一个人如果胖,这决定不了什么的,只要你够自律,自信,对你的人生没有任何的影响,你依然可以过的很潇洒!

1.不要让体重影响了你的漂亮

以前有个同学身高只有1米6,体重却有65公斤,在学校里体型算是微胖型的。

有一次学校举办舞会,她非常的开心,因为这是她第一次参加这样的舞会,虽然舞会很简单,但是她依然很开心。

但是同时她又非常担心,因为自己有点胖,肯定没有男生会约自己跳舞的,所以在每次练习跳舞的时候她总是心不在焉。

舞会开始了,她看到大家都有了舞伴,果然还是没有男生过来约自己,她自卑的躲在昏暗的角落里直到舞会结束。一路她都不知道自己怎么回去的,到家了母亲问她今晚玩的开心吗,她假装开心的说到,今晚好开心跳舞跳的我腿疼,回到自己房间伤心的躲在被子里大哭了起来。

第二天到学校,旁边一个男生问她,你昨晚不舒服好点没有,舞会开始的时候想跳舞的女孩都现在光线明亮的地方,只有你在昏暗的角落,我们就没有过去打扰你。

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啊,原来是这样。此刻的她才恍然大悟,原来大家并没有因为自己的身材而孤立自己。从那以后我总能看到她脸上的微笑,是那么的甜。

我想告诉女孩们一个道理:美是每个人都想去追求的,但是一个人的体型受很多因素的影响,自己是无法去决定的。假如你感觉自己矮小或者胖,这些都不用担心的,不要让自己活的那么累,只要你拥有积极乐观的心态和智慧,比什么都重要。快乐和幸福依然属于你。

2.韩红老师

我很喜欢韩红老师,在她的身上我学习和看到了很多的正能量。

韩红老师有着顽强的精神,小的时候在她的身上也是充满了很多的无奈和心酸。在她的成名路上经历了太多太多的苦,但是她不忘初心回报社会。

在她成名后非常喜欢慈善事业,2008年5月14还成立了韩红爱心救援团队,前去支愿汶川灾区。在经历了失败的感情后,更是全身心的投入到音乐和慈善事业里,让生活变得更加有意义,给我们树立的很好的榜样。在公益的路上韩红老师越走越远,帮助了许许多多真正需要求助的人。

韩红老师一直是我的榜样,她是一个真正把生命活出自己想要的样子,她就像黑夜里一盏灯,温暖了自己,照亮了我们。

总结:胖只是一个人外在的形象,我们需要不断的充实自己,完善自己,这样的你才是最美的。不要在乎自己的外形,喜欢什么就勇敢的去做吧,你要活出自己想要的样子!加油

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答案是肯定的。胖女生除了减肥就没有出路了!

这么一说,可能会有很多人跳出来反对我,觉得我以貌取人,觉得我瞧不起人,觉得我见识浅薄,觉得我为人肤浅等等等等。

但是,性格写在脸上,人品刻在眼睛里,生活方式显现在身材,其实,人,是可以貌相的,不都说,现在的社会很多人靠颜值生存吗?我想说,可以瘦,为什么还要胖!!!

明明知道自己胖,为什么不能通过健康减肥的方式让自己瘦下来,或者瘦一些看起来匀称点?

当然了,要以健康为前提,健康才是第一位的,这个并不矛盾,对自己的外表负责,是最基本的人生态度。

以下是我的个人观点,不喜勿喷!

一,你既然清楚的知道自己胖,或者很胖,为什么不能学会控制,减肥的方式有千万种,总有一种适合你,减肥不盲目,适合自己的最重要!

二,士为知己者死,女为悦己者容!不管是悦人还是悦已,让自己美,总是不会错的,人总说没什么,顺其自然,可是等到真的失去一些在乎的东西,才想要去改善!

三,肥胖可能导致各种疾病,为了让身体可以更健康一些,为什么不能合理的减减肥?

当你成功瘦下来,你会惊喜的发现:

原来,会有这么多人都夸你漂亮!

原来,裙子穿上身是如此的漂亮!

原来,光靠背影也能迷倒一大片路人!

原来,拍照片也是一件高兴的事情!

原来,优雅的吃东西比狼吞虎咽好看!

原来,跑步也可以变的轻松有活力!

有太多太多的惊喜会一点点的展现出来,你就会发现,瘦下来的你,人生就像开挂了一样!

你不会再被所有人统称「胖子」~你不会在炎热的夏天走几步就汗流浃背,气喘吁吁~你不会在超载的电梯里接受众人异样眼光了~你不会因为买不到合适的衣服而烦恼~你不会再因为肥胖没有自信而找不到对象了......

你若盛开,蝴蝶自来!

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不赞同这个说法,胖只是代表一个人的外在形象,内在修养跟胖瘦无关。

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胖女生也有出路

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不是说没有出路,而是出路没那么多,除非你特别优秀。一,减肥除了为了美,还有自己的健康,胖会使你患上很多其它病,比如高血压,糖尿病等。二,减肥是这个世界上唯一一件努力就会看见结果的事情,管住嘴,迈开腿,一定会看到成效的。为什么不变成更好的自己呢?

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作为一个身高158,曾经体重一度达到130+的女生想和你说一句:胖女孩不是除了减肥没有出路,但是减肥以后会更加自信,更有活力。

首先,我不得不说,胖没事,只要不危害到自己的身体健康,自己开心就好。但是如果因为肥胖影响了自己的健康和心情,甚至影响了生活品质,那我还是建议女孩儿减肥。我以前胖的时候就是一个行走的肉球,没有脖子,肉饼脸,大象腿,那会儿我虽然自卑,但不想减肥,因为什么呢?说到底就是懒。我还总是安慰自己“能吃是福。”但在这个过程中也是瘦过的,比较明显的时期是高三结束和考研那会儿,体重瘦到了两位数,可是好景不长。随着压力减轻,食欲大增,显少运动,仅仅只两个月内就复胖到120
+。

再后来我在国外,试着运动减肥。一开始只是keep做有氧运动,慢慢地我尝试户外跑步,这一下就不可收拾了。我彻底爱上了跑步,所谓的“跑步重度上瘾者”,月跑量300+的那种。其实在这期间,我的体重下降了一些,但始终保持在105上下的样子。我想再加把劲儿把体重降到92左右,可能的话练出马甲线,但这对我来说十分困难,因为一直就是一个吃货,对美食很难say no。

我想告诉你的就是,胖没关系,只要你完全接受自己的胖,自信且阳光。但如果你在乎外界的眼光,你也觉得自己应该再瘦一点,那就试着调整自己的生活状态,试着去运动,我相信慢慢地你会爱上运动带给你的全新感受的。

期待和你一起讨论关于减肥、健身、跑步的相关话题,期待我们都可以成为更好的自己,不为取悦别人,只为这一世自己活得痛快!!加油!

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我也是个胖子,关键是还矮,走在路上看到其他身材好的小姐姐可羡慕了。但那又怎么样,我胖我就不活了吗,我跟人家比也没少什么,还多了呢,身价都比他们高。心态很重要,自信最重要。如果会穿搭衣服,完全可以靠衣服遮。

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