立夏已过普洱茶什么时候喝减肥效果最好，炎热普洱茶什么时候喝减肥效果最好的夏季即将来临，天热的时候人们往往喜欢喝冷饮来消暑，其实喝普洱茶也能起到消暑的作用，而且饮普洱茶比喝一般饮料更有益。
夏季喝普洱茶的好处主要有几个方面：
1、普洱茶叶是不含添加剂的天然饮料，且去脂减肥
夏天也是一年中减肥去脂的最好时节，饮用普洱生茶可起到解除油腻，减肥轻身的功效。其减肥作用主要是靠调理肠胃，从而增强对脂肪的消化、吸收，进而消耗脂肪，也就是通常说的刮油。但如果想效果长久还需要长期坚持。
实际上生茶的主要减肥成分就是丰富的茶多酚，茶多酚能抑制脂肪细胞的合成和分化，维持血液中脂肪和固醇类物质含量稳定，无论是对降脂还是肥胖都是很有帮助的。
2、饮普洱茶具有散热降温、生津止渴、深度驱寒的作用
人体的生理活动也处于最旺盛的时期，消耗人体水分量开始达到一年中最高时期，此时最重要的是及时补水水分，以满足人体正常的新陈代谢。
在炎热的夏季容易出现中暑、心情烦躁、咽干口渴等问题，因此，在这个季节中普洱茶什么时候喝减肥效果最好我们最适合的饮品就是普洱生茶。
生茶消暑去燥、清热止渴，在夏季饮用可以起到消暑去燥、清热止渴、深度祛寒的作用。
3、饮普洱茶可以预防胃、肠消化道疾病
炎热的夏天，饮食稍不注意卫生，细菌便会大量繁殖，夏天是消化道疾病的多发季节。
科学研究表明，普洱茶叶具有抗菌、杀菌、改善肠道微生物结构的功能，饮普洱茶既可以抑制有害细菌的生长，又可以促使有益细菌增殖，提高肠道的免疫能力。
4、饮普洱茶可以抗癌、防衰老、补充微量元素
普洱茶能抗癌防衰老。普洱茶叶中微量元素锰、锌、硒，维生素C、P、E及茶多酚类物质，能铲除氧自由基，防止脂质过氧化，因此常常喝茶能够延年益寿。
茶叶中的茶单宁物质，能保持细胞正常代谢，防止细胞骤变和癌细胞分解，因此喝茶有很好的抗癌效果。
普洱茶叶中的脂多糖能防辐射危害，改进造血功用和维护血管。能增强微血管耐性，防止破裂;降低血脂，避免动脉硬化。
查阅与分享
·点右上角→分享到朋友圈
·点右上角→查看公众帐号→关注
订阅聚宝龙
·查找公众号：聚宝龙
·或搜索微信号：jbltea
☆版权所有·图文均为原创
(点击“阅读原文”进入聚宝龙聚宝龙官方商城购买)