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三七有哪些(三七可分几类)

三七的主要成分积累在主根和花中,但三七主根和三七花的功效和使用方法不同。

三七主根为补血圣品,而三七花性凉,无补血作用,气微,味甘苦,有清热平肝、生津止渴、提神醒脑之功效。

三花总皂苷对中枢神经系统有抑制作用,表现出镇静安神作用。可用于治疗高血压、头晕、耳鸣和急性咽喉炎。

所以建议详细了解三七和三七花的功效,根据不同的身体状况和治疗目的来选择!

生三七和熟三七的选择

生三七可以止血活血,熟三七可以养血补血。

三七可以生吃,也可以熟吃。

应服用三七活血、止血、止痛,可使血管收缩。是治疗跌打损伤的特效药,三七外用也很常见。特别是在治疗外伤出血和跌打损伤时,经常将三七捣碎外敷,效果很好。

然后养血服用熟三七有养血补血的功效。

三七头数的选择

很多人都听说过这个概念。三七分是不同的“头”,价格相差很大。三七的“头数”用来衡量三七的头大小。

比如20头不到25三七每斤,30头不到35每斤,40头不到45每斤等等。

穗数越少,穗越大,相对有效成分含量越高。

研究表明,20、30、40三七的主要成分约为9%-10%。50 -120目含量在7%-8%左右。

大家可以看到,不同大小的有效成分含量是有差异的,但都不是很巨大。所以在选择的时候,不是越大越贵的才是最好的。只要能达到治疗目的,适合病症的就是最好的。

此外,还有“春三七”和“冬三七”两种,“春三七”的品质最好。

去除三七花后挖出的三七为春三七。通俗点说,春三七就是不结籽挖掘出来的三七。因为还没有结籽,所以营养丰富,质地坚实,表面光滑,色泽好。

开花结实后才挖的三七,叫东三七。冬季三七经历了开花结实,消耗了大量的营养物质。其皮皱缩严重,重量相对较轻,颜色和质地不如春三七。

所以要尽量买春季三七。

三七适合人吃

三七在临床上应用广泛,适合人群包括:

1.患“三高”的人。

2.心脑血管疾病患者。

3.免疫力低的人。

4.贫血的人。

5.容易疲劳的人。

6.有外伤和康复期的人。

7.长期失眠的人。

8.月经期不规律的女性等。

温馨提示

虽然三七的用途很广,适合的人群也很多,但是需要根据人的需求来使用。不要盲目服用,因为三七具有双向调节作用,使用不当容易导致药物的不良反应,加重身体的损伤。千万不要一个人承担。比如服用单一药物,要在医生指导下进行,不断调整剂量到个人安全准确,观察疗效和不良反应。

作者介绍:

马毅,医学博士,高级健康经理。中国妇女活动中心特聘健康科普专家,首都“艾嘉讲堂”特聘健康指导专家。北京老年医院健康管理(体检)中心主任,擅长女性更年期综合征、生殖内分泌失调(多囊卵巢、不孕症等)的综合治疗。)、月经异常(周期、月经紊乱、痛经、月经紧张综合征等。)和带下(阴道炎、盆腔炎等。)配合中西医。针对更年期和老年期中老年女性面临的疾病风险,创建了全周期整体预防计划。建立新的健康管理门诊(预防保健门诊),倡导重视机体功能在功能衰退阶段、疾病早期和病后康复阶段的保护、改善和康复;在综合健康风险评估的基础上,制定健康指导计划。

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