产后如何能去掉妊娠纹

1.孕后保养:想要及时的除妊娠纹,可以在产后三个月内进行,宝妈可以通过定期按摩妊辰纹的部位,或者是做热敷等等,可以有效地消除妊辰纹。

2.饮食调理:在产后如果想要除妊娠纹,宝妈要注意多吃一些富含维生素C的食物,另外平时还要注意多喝牛奶,每天都要足够的睡眠,才可以更好的恢复肌肤的弹性。

3.热敷法:每天在使用去除妊娠纹剂前,要记得先用热毛巾擦几分钟,然后在有皱纹的地方涂上专业的去除妊娠纹剂。轻轻按摩至肌肤完全吸收,这种方法要注意坚持。

4.跑去做妊娠纹:跑步是很好的运动,对于锻炼臀部与大腿都非常有效果,可以将局部脂肪转化为肌肉,带来臀部和大腿脱盐的脂肪颗粒。可以到健身房进行锻炼,当然也可以在户外进行慢跑,做一些有氧运动,可以促进身体的新陈代谢和废物消除。

生过宝宝用什么护肤品

护肤品的选择一定是因人而异的,要根据宝妈的肤质,还有当下肌肤的状态来选择,生完宝宝之后,女性的皮肤或多或少都会有一些问题,想要解决这些问题,跟治病是一个道理,一定要对症治疗,先要确定宝妈的皮肤状态属于中性的,油性的还是干性的,不同的肌肤类型,要选择不同的护肤产品,如果是油性的就必须选择清爽类型的,如果是中性的,或者是干性的,可以选择滋补类型的。

另外生过孩子的女性在护肤品的选择上一定要注重抗衰老。选护肤品的时候一定要选有抗衰老成分的,生完孩子脸上都会长斑,可以选择美白祛斑产品。除了日常的护肤之外,每日做补水面膜也是非常重要的,皮肤变差跟缺水有关,最好每天或者是隔天做一次纯补水面膜,而且还要定期去角质。



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